BELGRANO PERDIO ANTE GIMNASIA DE LA PLATA

Derrota por 1 a 0 ante el Lobo que tuvo dos situaciones en todo el partido y convirtió una. El elendo de Zielinski generó varias situaciones que el arquero de la visita impidió. La “B” mereció el empate.

VER BELGRANO VS GIMNASIA EN VIVO ONLINE

Preparate para ver  Belgrano de Cordoba vs Gimnasia y Esgrima de La Plata en vivo online, por la 14º fecha del campeonato de Primera División a disputarse en el Estadio Mario Alberto Kempes y con el arbitraje de Juan Pablo Pompei.

BELGRANO DE CORDOBA RECIBA A GIMNASIA Y ESGRIMA DE LA PLATA

Con casi una defensa nueva, la “B” buscara volver a la victoria para seguir en los primeros puestos de la tabla de posiciones. Derrota de la reserva en Villa Esquiú.

LA RESERVA DE BELGRANO DE CORDOBA PERDIO ANTE GIMNASIA

Esta mañana los pibes no pudieron con el Lobo plántense. El partido se jugó en el predio de Villa Esquiú.

BELGRANO CONFIRMADO PARA RECIBIR A GIMNASIA DE LA PLATA

CLAUDIO “CHIQUI” PEREZ. ENTREVISTA EN VLP

Mira la divertida entrevista que “Vamos los pibes” le hizo al zaguero central del Pirata. Mirala a continuación.

BELGRANO CAMBIA CASI TODA LA DEFENSA PARA RECIBIR A GIMNASIA

EN BELGRANO CRISTIAN LEMA Y CLAUDIO PEREZ FUERON INFORMADOS POR CEBALLOS

BELGRANO PERDIO ANTE GODOY CRUZ Y TERMINO CON INCIDENTES

Fue 1 a 0 con gol en contra de Renzo Saravia sobre el final del partido. Pero la derrota queda en un segundo plano ya que se produjeron incidentes entre jugadores y también con algunos hinchas en la tribuna.

VER GODOY CRUZ VS BELGRANO DE CORDOBA EN VIVO ONLINE

Preparate para ver  Godoy Cruz vs Belgrano de Cordoba en vivo online, por la 13º fecha del campeonato de Primera División a disputarse en el Estadio Malvinas Argentinas y con el arbitraje de Diego Ceballos.

BELGRANO DE CORDOBA TIENE TODO LISTO PARA VISITAR A GODOY CRUZ

A muy poco del receso, la “B” buscará seguir en los primeros puestos de la tabla de posiciones. La reserva confirmada para enfrentar al Tomba.

SERGIO ESCUDERO PODRIA ESTAR JUGANDO ANTES DEL ARRANQUE DE LA COPA AMERICA

El defensor Sergio Escudero quien fue operado en una de sus rodillas días atrás, se recupera rápidamente y podría volver a jugar antes del receso.Zelarrayan suena para jugar en otro pais.

BELGRANO DE CORDOBA TIENE EL EQUIPO PARA VISITAR A GODOY CRUZ

Con la misma formación que viene de vencer a Arsenal de Sarandi, el Pirata viajará a Mendoza con el objetivo de serguir prendido en los primeros puestos.

SIN ZELARRAYAN Y ZIELINSKI BELGRANO REGRESO LOS ENTRENAMIENTOS

Tras la suspensión del futbol, el Pirata retorno a los entrenamientos de cara al compromiso del domingo ante Godoy Cruz en Mendoza. Podría repetir el mismo once que viene de vencer a Arsenal.

GODOY CRUZ-BELGRANO DE CORDOBA SE JUGARA EL DOMINGO 24

El Pirata visitará al Tomba el próximo domingo con el arbitraje de Diego Ceballos. A continuación toda la programación de la fecha 13 del campeonato de 30 equipos.

SE SUSPENDE EL FUTBOL EN TODAS LAS CANCHAS DEL PAIS

Por la muerte de un jugador, no habrá futbol este fin de semana en ninguna categoría. Así lo confirmó el presidente de la AFA Luis Segura.

SERGO ESCUDERO DEBERA SER OPERADO Y SE PERDERA VARIOS PARTIDOS

Por una lesión en su rodilla derecha el defensor tendrá que ser sometido a una intervención quirúrgica y su recuperación demandaría varias semanas. El plantel regreso a los trabajos. Habrá hinchas neutrales en el choque del Pirata ante el Tomba.

AHORA EL PIRATA DEBE VISITAR A GODOY CRUZ

Tras la cómoda victoria ante Arsenal, la “B” tiene que enfrentar al “Tomba” en Mendoza el próximo domingo. Historial favorable del Celeste ante el Arse.

SIN DESPEINARSE BELGRANO LE GANO A ARSENAL Y ES SEGUNDO

Derroto 2 a 0 a Arsenal en el Kempes. Con goles de Lucas Zelarrayan y Emiliano Rigoni el Celeste queda a una unidad del líder Boca que debe jugar. Mira los goles y no te pierdas el segundo que fue una gran jugada colectiva.

VER BELGRANO DE CORDOBA VS ARSENAL DE SARANDI EN VIVO ONLINE

Preparate para ver  Belgrano de Cordoba vs Arsenal de Sarandi en vivo online, por por la duodécima fecha del campeonato de Primera División a disputarse en el Estadio Mario Kempes y con el arbitraje de Darío Herrera.

BELGRANO DE CORDOBA RECIBE A ARSENAL

A las 16 en el Mario Kempes, la “B” enfrentará a un elenco que no viene bien. El Celeste tiene la chance de alcanzar su cuarta victoria consecutiva como local. Triunfo de la reserva Pirata.

IMAGENES DE BELGRANO DE CORDOBA

LA RESERVA DE BELGRANO JUGARA EN EL GIGANTE DE ALBERDI CON PUBLICO

Así lo decidió la dirigencia Celeste, el encuentro que disputará el domingo por la mañana podrá ser presenciado por el público Pirata. Los pibes vienen de golear a Unión en Santa Fe.

 

BELGRANO CONFIRMADO PARA RECIBIR A ARSENAL DE SARANDI

Vuelve Guillermo Farré al medio campo y Federico Alvarez reemplazará al suspendido Sergio Escudero. Barrios fue suspendido por una fecha.

VER RIVER PLATE VS BOCA JUNIORS POR COPA LIBERTADORES EN VIVO ONLINE

Preparate para ver  River Plate vs Boca Juniors por Copa Libertadores en vivo online, por el partido de ida a disputarse en el Estadio Monumental de Núñez.

BELGRANO DE CORDOBA HIZO FUTBOL Y ASOMA EL ONCE TITULAR

Ricardo Zielinski dispuso un ensayo formal de futbol esta mañana en el predio de Villa Esquiú. El “Ruso” busca reemplazar a Sergio Escudero quien esta suspendido por cinco amarillas.

BELGRANO ABSORBERA EL AUMENTO EN LAS PLATEAS

La dirigencia decidió no trasladar el aumento que la AFA dispuso en las entradas populares. De esta manera los valores en las plateas serán los mismos del partido ante Crucero del Norte.

BELGRANO PIENSA EN ARSENAL DE SARANDI

Sin indicios de la posible alineación que dispondrá el “Ruso” Zielinski ante el elenco del Viaducto, el plantel continua entrenando en Villa Esquiú con absoluta tranquilidad. La reserva jugará en el Gigante.

SIN SERGIO ESCUDERO BELGRANO DE CORDOBA PIENSA EN ARSENAL

El domingo a las 16hs la “B” enfrentará al equipo del Viaducto en el Estadio Mario Kempes. Escudero no jugara por cinco amarillas, regresa Farré tras cumplir una fecha de sanción. Visita en el predio de Villa Esquiú.

BELGRANO DE CORDOBA EMPATO EN SANTA FE

La “B” igualó 1 a 1 ante un Unión que tuvo más la pelota incomodo al Celeste pero no tuvo la claridad para marcar. El elenco del “Ruso” Zielinski tuvo las chances más concretas con las que pudo haber ganado. El Pirata tendrá dos bajas para el próximo encuentro ante Arsenal de Sarandi. Mira los goles.

BELGRANO DE CORDOBA Y UNION EMPATAN EN SANTA FE

El Celeste empezó ganando pero la presión del Tate derivo en el justo empate. Entretenido encuentro que cierra la jornada de domingo.

VER UNION DE SANTA FE VS BELGRANO DE CORDOBA EN VIVO ONLINE

Preparate para ver  Union de Santa Fe vs Belgrano de Cordoba en vivo online, por por la undecima fecha del campeonato de Primera División a disputarse en el estadio del Tatengue y con el arbitraje de Saúl Laverni.

FORMACIONES: UNION DE SANTA FE-BELGRANO DE CORDOBA

A las 21.30 el Pirata intentará conseguir su sexta victoria consecutiva, que lo dejaría como el único escolta del torneo de 30 equipos.

TRIUNFO DE LA RESERVA DE BELGRANO DE CORDOBA ANTE UNION

Por 3 a 0, venció a su similar en el complejo que posee el elenco Tatengue.

JAMES RODRIGUEZ EN BUSCA DE LA CHAMPIONS Y LA COPA AMERICA

James Rodriguez y sus mejores jugadas en España y en Champions League.

El colombiano que fue uno de los importantes protagonistas en la Copa Mundial Brasil 2014 tiene dos grandes desafíos por delante.

La semi final de la Liga de Campeones que la próxima semana tendrá el partido de ida ante la Juventus de Carlos Tévez, el 5 de mayo en Italia. Junto al Real Madrid James buscará la final imponiendo su talento.

También tiene en la mira la Copa América que dará inicio el  11 de junio y donde se verán las mejores jugadas de futbol, no solo del colombiano sino también de Lionel Messi, Neymar, Alexis Sanchez entre otras grandes figuras.

Sin embargo, la selección de Colombia dirigida técnicamente por el argentino José Néstor Pekeman no la tendrá para nada fácil, ya que el grupo C, lo acompañan el siempre difícil Brasil. El debut del equipo cafetero será el 14 de junio a las 16hs ante Venezuela, luego enfrentará al elenco brasilero el 17 del mismo mes a las 20.30 y finalizará su fase de grupos el 21 de junio a las 16 frente a Perú.

Sin dudas James Rodríguez está en su mejor momento futbolístico y lo está demostrando en la Liga de España, en Champions League y hará lo mismo en la Copa América Chile 2015.  

BELGRANO DE CORDOBA CONFIRMADO PARA VISITAR A UNON DE SANTA FE

El Pirata tendrá una variante en relación a la victoria ante Crucero del Norte. La reserva de Julio Constantin también está confirmada que jugará mañana ene l complejo “La tatenguita”.

PERDER PESO A TRAVES DE LA DIETA PRONOKAL

Como bajar de peso con la Dieta Pronokal.

El método Pronokal es una dieta proteinada que se basa en la ingesta de proteínas, en la ausencia de hidratos de carbono y de azucares. Eso hace que nuestro cuerpo entre en cetosis y que sea mucho más rápida la pérdida de peso.

Sin embargo, es importante destacar que la Dieta Pronokal siempre se deba hacer bajo prescripción médica, a través de la realización estudios y análisis previos, con un control muy estricto.

Este método consiste en ocho fases, las cuales son:

Fase 1. Consiste en cinco ingestas del producto Pronokal (desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena), en la comida y en la cena acompañar de algunos tipos de verduras. Estas son muy importantes en la dieta, aquí las verduras se clasifican en dos tipos:

• Tipo A. Se pueden consumir de una manera libre,(lechuga,  rúcula, berro, rábanos, champiñones, espinaca, entre otras).
• Tipo B. Solo se pueden consumir 100 gramos diarios, (Berenjena, tomate, puerro, espárragos, nabos, etc).

Una de las pautas de la ensalada cesar, es que no tenemos que renunciar al pan.

Fase 2a. Se consume cuatro productos de proteína Pronokal y se empieza a introducir carne, pescado y huevo en una comida.

Fase 2b. Se consumen tres productos Pronokal, más verdura y se añade carne, pescado o huevo a las dos comidas.

Fase 3. Se consumen dos productos Pronokal, más verduras, carne, pescado o huevo. Se introduce en el desayuno frutas, lácteos y pan integral.

Fase 4. Se consumen dos sobres de Pronokal, verdura, carne, pescado y huevo. Se añade fruta a media mañana y a media tarde.

Fase 5. Consumo de dos sobres de productos Pronokal, verdura, carne, pescado, huevo. Se incorpora pan integral a todas las comidas y se amplia la lista de vegetales.

Fase 6. Consumo de dos sobres de productos Pronokal, verdura, carne, pescado, huevo, pan integral. Se empieza a introducir cereales, legumbres y féculas a las comidas.

Fase 7. Consumo de dos productos Pronokal, verdura, carne (roja o pescado), huevo, pan integral y féculas. Se comienza a introducir materias grasas como queso y manteca.

Fase 8. Se ingieren alimentos de todas las familias, esta es la etapa de equilibrio alimenticio.

Vale decir que entre la primera y cuarta fase se pierde entre un 80 - 90 por ciento del peso. Pero es necesaria que esta dieta se lleve a cabo con un profesional de la salud calificado que acompañe este proceso de manera adecuada.